Percorso di ri-educazione al movimento Giulianova

L’elasticità del nostro sistema muscolare permette la flessibilità del nostro scheletro e dona ai movimenti armonia e forza. Per raggiungere questa qualità è necessario permettere il rilassamento ed imparare ad essere consapevoli delle possibilità del nostro corpo, dall’uso di ogni singolo muscolo al movimento di ogni articolazione, anche e soprattutto le più piccole. Arrivare, quindi, nel corpo per conoscerlo e conoscersi. Rallentare, allentare, prendersi tempo per permettere il cambiamento. Scoprire il corpo come strumento del movimento e come strumento per la vita.
Obiettivo del percorso sarà ripristinare l’equilibrio tra muscoli agonisti ed antagonisti e sviluppare la consapevolezza della struttura scheletrica. Trovare l’asse, il centro e un allineamento posturale equilibrato collaborando con la gravità.
Lavorare sulla distensione permette movimenti liberi e coscienti e riconcilia il corpo con le proprie leggi.
Il corpo è intelligente e dotato di memoria ed ha in sé un formidabile potenziale di autoguarigione. Quale che sia l’età, la muscolatura è malleabile e può cambiare ed il movimento può migliorare.
Lavoreremo anche sul processo della visione così importante nel nostro equilibrio, per aiutare gli occhi a liberarsi dalle cattive abitudini. Il percorso sarà integrato con pratiche di rilassamento della Mindfulness.

Per garantire un’attenzione specifica ad ogni partecipante i gruppi saranno composti da massimo 7 persone con incontri della durata di 90 minuti.
I partecipanti al percorso potranno beneficiare di uno sconto per le terapie fisiche strumentali (laser, magneto, tecar….) ed anche per trattamenti individuali.

Il percorso di Ri-Educazione al movimento prevede la compartecipazione di 4 fisioterapisti specializzati in metodiche riabilitative globali (Mezieres, RPG, Ginnastica Dolce, Fisiopilates, Metodo Bates) e la collaborazione di una counselor Mindfulness:
Carla Bompadre
Fisioterapista, specializzata in tecniche corporee globali (Rieducazione Posturale Globale, Terapia Cranio-Sacrale).
Valeria Cantorini
Fisioterapista, specializzata in tecniche corporee globali (Metodo Mezieres, Terapia Cranio-Sacrale), educatrice visiva Metodo Bates.
Mariangela Di Luca
Fisioterapista, specializzata in Rieducazione Posturale Globale, Linfodrenaggio manuale “Metodo Vodder” e in Fisiopilates “Metodo Ranieri”.
Gabriella Caralla
Fisioterapista, specializzata in Rieducazione Posturale Globale, Linfodrenaqqio manuale “Metodo Vodder”.
Francesca Germani
Counselor, insegnante Mindfulness Mbsr (metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza).